1) Realiza un cuadro con columnas indicando nutriente, alimentos en que se encuentra y funciones que cumple en el organismo.
2) ¿ Cuándo se considera que una dieta es equilibrada?
3) Dibuja la pirámide alimentaria y explica con tus palabras que significa.
4) De acuerdo a lo leído, ¿ consideras que tu dieta es equilibrada? ¿ Por qué ?. Realiza una lista con los alimentos que ingieres en un día y cantidades (desayuno, almuerzo, merienda y cena).
Para responder las preguntas haz un click en el siguiente enlace:
http://www.profesorenlinea.cl/Ciencias/AlimentosyNutrientes.htm
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